2015-02-25から1日間の記事一覧

イライラするときは、セントジョーンズワート

プチ更年期なのか？ちょっとした体の不調が続きます。セントジョーンズワートのハーブティーを入れることに・・・緑茶のような香りで飲みやすい。気持ちが落ち着く感じ。しばらく続けてみます。